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学会穴位***

击退眼睛疲劳

现代人经常用眼过度，造成眼睛易疲劳，资阳***培训，视力***。***师教你怎麽利用食疗以及搭配***穴位，有效纾缓眼睛疲劳症状。

番茄具有丰富的抗1氧化物，也可保护视力，帮助延缓老化功能。而蓝莓；内含有15种以上的花青素，能促进眼睛局部的循环。柿子；含有丰富的B、C及矿物质，可消除眼睛的疲劳。还有，葡萄；内含有葡萄子及抗1氧化物，*********培训，可减缓视力的退化。以及可多吃深海鱼类，含有DHA、***A、D，可预防视力***，强化视觉的作用。

压顶、叩顶试验（椎间孔挤压实验）

患者坐位，医者用双手重叠置于患者头顶，并控制***在不同角度下进行按压，如引起颈痛和***痛者为阳性，说明颈***根受压。正位时，用拳隔手掌叩击患者头部，如引起颈痛并有上肢窜痛和麻木感；或引起患侧腰腿痛，均属阳性，提示颈或腰***根受压。

臂丛***牵拉试验

患者坐位，颈部前屈，医者立于患侧，以一手抵住患侧头部，一手握患肢腕部，反方向牵拉，患肢有窜痛或麻木感为阳性，提示臂丛***受压。

捏脊或督脉***　延缓小脑委缩和功能减退

***认为小脑委缩的病因属于先天禀赋不足，*********培训，肾元亏虚或***迁延日久，气血不足，脑髓不充，筋脉失养所致;或因情志失调，气滞血瘀致使五脏功能失调使然，小儿***培训哪里好，其中以肾元亏虚为本。治1.疗小脑委缩採用补髓充髓、扶肾生髓法治1.疗此病，可以运用***，***等通过对穴位的刺激来达到减缓小脑委缩的现象，进而改善了小脑共济失调症状。通常***1治1.疗***是将***看作一的整体，脑有***一定要考虑大小便是否通畅，适当的泻法可以减轻脑部的压力，进而调节身体各个器1官的功能，使之协调一致，对于小脑委缩症会有帮助。

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